• 這套健身操是由台中縣退休校長江基樹開創，江校長過去曾受骨刺、頸、手麻痺等問題困擾，求診後效果不彰，遂自創一套八個動作的健身操，簡稱「江八點」，每日練習十分鐘，經一段時間後，骨刺未復發，還能登上高山，游泳三千公尺也不成問題。
  • 南投縣政府這套健身操http://www.nantou.gov.tw/big5/mediadown1.asp?dptid=376480000&catetype=01&cid=906&cid1=922

 

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